保坂優のナートゥダ…
セクシーで多才なベッド•イン、益子寺かおりさんの「かおりのカルチャークラブ」に保坂優がナートゥダンスレッスンで参加させていただきます。
ナートゥダンス一緒に楽しく踊りましょう!
■2024.7.13(土)「かおりのカルチャークラブvol.5」
レッスン時間は12:30-13:30
in阿佐ヶ谷 Live Bar ロンサム
🎫チケット&詳細は以下のページにて!
※各回少人数制なのでお早目にどうぞ!

セクシーで多才なベッド•イン、益子寺かおりさんの「かおりのカルチャークラブ」に保坂優がナートゥダンスレッスンで参加させていただきます。
ナートゥダンス一緒に楽しく踊りましょう!
■2024.7.13(土)「かおりのカルチャークラブvol.5」
レッスン時間は12:30-13:30
in阿佐ヶ谷 Live Bar ロンサム
🎫チケット&詳細は以下のページにて!
※各回少人数制なのでお早目にどうぞ!

南インド映画のダンスって何?ボリウッドと違うの?
はじめての方でもわかりやすいように教えます^^
南インド映画の曲はよりコミカルでユニークな動きが多いのが特徴です。
今回はタミル映画といえばラジニ様。ラジニカントのBalleilakkaという曲を踊ります!曲もYoutubeできいてみてください。だんだんクセになりませんか?
DAY:2024/6/15 and 22 Saturday
(片方だけの参加も可能です、参加人数が多い場合はスタジオ変更の可能性もあります)
Time:16:00‐17:30(90分)
Song:Balleilakka
Studio: studio worcle Yoyogi 303
https://maps.app.goo.gl/e9p2YTyTRS8bnWKb8
〒151-0053 東京都渋谷区代々木1丁目36−12 2F
Instructor:ニラ(Neela)&優(Yu)
*ニラさんは踊るインド人として多くの日本人インド人にダンスを指導。古典舞踊のバラタナティアムも教えたりしています。優しくて日本語話せます!
Language:Japanese
Price : 3000 yen (2レッスン両方だと2500円になります)
定員:8名
申し込みは以下のフォームからお願いします
https://forms.gle/sccdUdeqNgS2GiTS8

セクシーな振り付けのインドのボリウッドダンスレッスンです。セクシーさは人それぞれ、男性も女性も表現は違います。ボリウッドの音楽であなたのセクシーを表現しましょう❤️初心者OK、男女OK。気軽にご参加ください。
Day: 6月9日(Sun) 12-13:30
9th Jun Sunday 12-13:30
Price:3000yen
Song: Zara Zara Touch me
Studio:WELL-J
東京都港区南麻布1丁目17−2 スペースイン MA3F
3F SpaceinMA, 1-17-2 Minamiazabu Minatoku Tokyo
https://maps.app.goo.gl/KoFxno6AVbtBAxaVA
予約は以下の申し込みフォームからお願いします
https://forms.gle/fcp6yy8cujF3E8A1A

前回大好評だったはじめてボリウッドダンス!第2回目になります^^
ボリウッドダンスって最近よくきくけど、どんなダンス??インドなの?
はじめての皆さんでもわかるようにボリウッドとは?からお話します^^
またボリウッドの基礎ステップから、足のステップ、手の動きの特徴まで。ボリウッドは色々な曲がありますが、まずは楽しく踊ってみましょう♪
DAY:2024/5/25 土曜日 ※4/27は都合によりキャンセルになりました
Time:12:15‐13:45(90分)
Studio:Noah studio Yoyogi (スタジオノア)*近くに似ているスタジオありますのでご注意ください!!
Room 1 st
東京都渋谷区千駄ヶ谷4-24-19
4-24-19 Sendagaya Shibuya-ku Tokyo
Instructor:ショーン(Sean)&優(Yu)
Language:English&Japanese
Price : 3000 yen 定員:9名
*キャンセル料金はかかりませんが、なるべく参加いただけるようお願いします。
*当日もし変更やお知らせがある場合はインスタとXでお知らせいたします。Follow us on Instagram or X for updates.
Insta @lovebollywoodtokyo X @bollywoodtokyo
*持ち物は動きやすい服、お水です。インド服やその他コスプレでの参加大歓迎です。
*着替えルームはあります。
▼詳細&申し込みフォーム
南インド映画のダンスって何?ボリウッドと違うの?
はじめての方でもわかりやすいように教えます^^
早いテンポの曲調が多く難しそうに見えますが、踊ってみるとユニークな動きにはまっていきます。
今回はキュートで渋くてかっこいいVijayになりきって踊ってみましょう!
What is Kollywood dance?
Kollywood dance has unique movements, this is one of the fun point.
In this time , we will use Vijay’s song. He is a popular star in Kollywood movie industries.
Beginners are welcome!
DAY:2024/4/20 Saturday
Time:15:45‐17:15(90分)
Song:Vijayの有名な曲3曲ほど
Studio:Noah studio Yoyogi (スタジオノア)*近くに似ているスタジオありますのでご注意ください!!
Room 6st
東京都渋谷区千駄ヶ谷4-24-19
4-24-19 Sendagaya Shibuya-ku Tokyo
Instructor:バルン(Varun)&優(Yu)
Language:English&Japanese
Price : 3000 yen 定員:15名
*キャンセル料金はかかりませんが、なるべく参加いただけるようお願いします。
*当日もし変更やお知らせがある場合はインスタとXでお知らせいたします。Follow us on Instagram or X for updates.
Insta @lovebollywoodtokyo X @bollywoodtokyo
*持ち物は動きやすい服、お水です。インド服やその他コスプレでの参加大歓迎です。
*着替えルームはあります。
▼申し込み Application form
日本にインドをつくる!インド料理好きのためのポップアップイベント「TOKYO MASALAND」にて、日本インドダンス協会でダンスパフォーマンスをします!ミニダンスレッスンもあるよ!
見に来てください!美味しいカレーもありますよ!
イベント日時:
3/22(金) -3/24(日)
パフォーマンス11:00-
3/23(土)

場所:Shibuya Sakura Stage にぎわいSTAGE
詳細は以下
ボリウッドダンスって最近よくきくけど、どんなダンス??インドなの?
はじめての皆さんでもわかるようにボリウッドとは?からお話します^^
またボリウッドの基礎ステップから、足のステップ、手の動きの特徴まで。ボリウッドは色々な曲がありますが、まずは楽しく踊ってみましょう♪
DAY:2024/3/17 Sun
Time:14:15‐15:45(90分)
Studio:Noah studio Yoyogi (スタジオノア)*近くに似ているスタジオありますのでご注意ください!!
Room B1st
東京都渋谷区千駄ヶ谷4-24-19
4-24-19 Sendagaya Shibuya-ku Tokyo
Instructor:ショーン(Sean)&優(Yu)
Language:English&Japanese
持ち物は動きやすい服、お水です。インド服やその他コスプレでの参加大歓迎です!
着替えルームはあります。
申し込みは以下のフォームからお願いします。 Application form
インドのダンスといえば、ボリウッドダンス!でも、ボリウッドダンスだけがインドのダンスじゃない!
RRRでさらにインド映画の人気は上がり、インドに対して興味を持っている人も多いのではないでしょうか。ラブボリでもナートゥダンスのダンスワークショップを開催しましたが、多くの方にご参加いただきました。ナートゥダンスは、ボリウッドではなく、トリウッド映画産業に分類されます。ボリウッドダンス、コリウッドダンス、トリウッドダンスいろいろあります。

南インド、テルグ語の映画産業です。映画RRRはテルグ語映画です。
コリウッド(タミル語映画産業)、トリウッドの曲で踊っています。南インド映画は日本でも大人気ですね。人気南インド映画の曲で踊ってます。速いテンポの曲調が多く難しそうですが、踊ってみるとユニークな動きにはまっていきます。
レッスンの雰囲気はこちら
北インドのヒンディー語の映画産業のことです。
ボリウッドダンスとレッスンについては以下をチェック
北インドのパンジャーブ州のフォークダンスでエクササイズ効果も高く、海外でも人気のあるスタイルです。

西インド グジャラート州のフォークダンスです。
独特のリズムで日本の盆踊りのように円になって動きます。

インドの宮廷ダンス、カタックダンス
南インドのタミルナードゥ発祥の古典舞踊バラタナティアム
これらの要素をボリウッドダンスクラスでは振り付けに取り入れる場合があります。
インドは広いです。他にもたくさんダンスのスタイルがあります。
レッスンの詳細、お問い合わせはマサラエクサ公式LINEからお問い合わせください。
マサラエクサ公式LINE
参加できます。スタイル問わず興味のあるクラスにご参加ください。サポートします。
なお、運動に自信がない方にはマサラエクサのフィットネスクラスがおすすめです。
迷ったらお気軽にご相談ください。過去にレッスンに参加して、また参加したいという方もお気軽にお問い合わせください。
マサラエクサ公式LINE
レッスン情報もLINEで確認できます。
ボリウッドとはヒンディー語映画産業のことです。ダンスのカテゴリーとしてボリウッドがあるわけでなく、ボリウッドに出てくる曲を踊ることをボリウッドダンスを踊ると言ったりします。インド以外の国でボリウッドダンスという表現をよく見かける気がするのは、インドでは映画を見て踊ることは比較的あたり前だからなのかなと思っています。
意外かと思いますが、これを理解するのに1-2年以上かかりました。まず、日本人視点での情報が少なくインドでのその情報が日本人の何に該当するのか理解するのに苦労しました。
インドにはたくさん文化がある。と最初言われた時は、「関東と関西や、アメリカ国内の州くらいの違いかな」と思っていましたがとんでもない。インドの中にはたくさんの国が存在しています。地域として説明されていますが、インドに接しているとそれがそんなレベルではないことがだんだんわかってきます。ルールや習慣が地域や家族、個人単位であることもだんだんと理解してきます。
そしてインドを知るのにダンスはとても欠かせない存在であることもわかってきました。普段インドダンサーをしていると、インドの皆様に色々なイベントに呼んで頂きます。ダンスがあるとよりイベントが盛り上がるのだと思います。そのイベントの特徴にあったダンスというのもあるので、イベントの際には「どんなダンスを希望しますか?」としっかりヒアリングをするようにしています!
踊る曲を間違えると、失礼になることもまれにあります・・。
一番はわたしの大好きなインドのダンスを多くの人に知ってほしかったからです。インドを理解することは自分の思考の枠も超えていきます。最近よく企業のコンセプトでダンバーシティをみかけますが、インドこそダイバーシティです。インドを理解し、寄り添えることができれば、ダイバーシティを理解していると思います。
ダンス教室でそれを伝えたかったのですが、ダンスだとどうしても参加したいと思う層が限られてしまいます。そこでフィットネスとして普及させることを考えました。また、海外にも多くのボリウッドやバングラのフィットネスが存在していることも知っていたのですが、どうしても日本人フレンドリーではありませんでした。ボリウッドとは?の理解から、日本人とインド文化を知っている人の間にはギャップがあり、また身体的な特徴にも違いがありました。
もう、自分で作るしかないと決意し、いままでのわたしの経験をまとめたのが、この日本インドダンス協会で提供するマサラエクサ ボリウッドインストラクター講座 になります。
ボリウッドダンスはちょっと変わった動きがとても多いです。表情を大切にすることも特徴だと思います。ボリウッドを踊っていると自然と笑顔になったり、悩んでいたことがどうでもよくなったりします。インド文化を学ぶことも、それにつながると思います。
インドダンスをはじめたとき、わたしはダンス初心者でした。決して素晴らしく踊れていたわけではないのですが、どのインドの方もすごく褒めてくれました。人前で踊ることに挑戦したことをみんな心から褒めてくれたのです。応援してくださった皆さんのおかげで、ここまで成長できたかなと思います。
どんな方でも楽しめるコースにしています。インストラクターとして活動している皆様の+アルファにしても良いですし、趣味でもOKです。会社でインド人の人と働いてるでも良いですし、インド人と仲良くなりたい、旅行に行く前にインドを知りたいでもかまいません。
気になる!と思ったらお気軽に参加ください。お待ちしております。
日本インドダンス協会(Japan Indian Dance Association) | ボリウッド | Japan, 東京都 | インドダンス | 東京都 (jida.tokyo)
こんにちは!!まだまだ熱いインド映画RRRのナートゥダンス。踊り方を学びませんか?さらに本格的に踊れちゃうワンポイントアドバイスもあります。インドダンスに特化したラブインディアンダンススクールだからこそ。
待望の第4弾は2024年の2月10日!詳細は申し込みリンクをみてね。
→https://forms.gle/HLL1cLpTbipzD4y68
こんな人におすすめ
・大好きなRRRを推したい
・RRRのTシャツを着たい
・ナートゥステップを出来るようになりたい
・インドダンスに興味がある
・楽しく運動したい
・友達にナートゥステップを教えたい
まず、インド人と日本人では発達している筋肉が違うと思います。それは育ってきた環境や、そもそも日本は農耕民族だよね、という文化背景があると思っています。平らな道を歩いてきた日本人よりも、でこぼこした道を裸足で歩いてきたインド人の方が足も発達しています。何より、足の裏の筋肉の発達がインドの複雑で細かいリズムを刻むのに役立っていると思います。
ナートゥダンスは南インド、テルグ語言語映画産業の音楽です。
南インド映画ダンスは主にスピードが速いことと、腹筋と背筋を全体で使う動きが多いことが特徴だと思います。早いリズムを刻むためには小刻みに動くことが必要です、移動をしやすくするために体重も下に落とします。また、胴体部分を全体で使うダイナミックな動きが多いです。
そんな当校ならではのメソッドをいれながら行う、本格的なナートゥレッスン。この機会に是非お越しください!初心者でも大丈夫です、ダンスは「踊りたい」「やってみたい」という気持ちが一番大切です。
今回は参加できないという方、公式LINEを友達追加してください。東京じゃないという方も、今後開催される可能性があります!ナートゥに興味がある、インドを知りたい、そんな皆さんの参加をお待ちしております。