インド発の楽しいボリウッドフィットネス! マサラエクサ スタジオレッスン Fun Bollywood Fitness | Masala Fitness | 水曜日

インド発フィットネスプログラム!!体を動かしているだけで元気になれるマサラエクサはじまります!
インド映画「ボリウッド」曲に合わせて楽しくエクササイズをしませんか?
インドならではのユニークな動きや、ボリウッドスターになりきれるポーズを取り入れています。
映画の曲にでてくるシグニチャーステップといわれるトレードマークのステップもたくさん出てきます。
音楽にのって体を動かしているだけで楽しい気分になってくるので、ダイエットにもストレス発散にも最適です。

好評につき第二弾!初心者におすすめ!はじめてのボリウッドダンスワークショップ開催 | Bollywood dance lesson for beginners

前回大好評だったはじめてボリウッドダンス!第2回目になります^^ ボリウッドダンスって最近よくきくけど、どんなダンス??インドなの? はじめての皆さんでもわかるようにボリウッドとは?からお話します^^またボリウッドの基礎 […]

はじめての南インド映画ダンスレッスン(コリウッド) | South Indian Kollywood Dance Lesson for beginners – Vijay’s songs

南インド映画のダンスって何?ボリウッドと違うの?はじめての方でもわかりやすいように教えます^^早いテンポの曲調が多く難しそうに見えますが、踊ってみるとユニークな動きにはまっていきます。今回はキュートで渋くてかっこいいVi […]

初心者におすすめ!はじめてのボリウッドダンスワークショップ開催 | Bollywood dance lesson for beginners

ボリウッドダンスって最近よくきくけど、どんなダンス??インドなの?はじめての皆さんでもわかるようにボリウッドとは?からお話します^^またボリウッドの基礎ステップから、足のステップ、手の動きの特徴まで。ボリウッドは色々な曲 […]

ボリウッドの踊り方基礎を学びたい。ボリウッドフィットネスインストラクターコース(日本インドダンス協会)

インドのボリウッドとは? ボリウッドとはヒンディー語映画産業のことです。ダンスのカテゴリーとしてボリウッドがあるわけでなく、ボリウッドに出てくる曲を踊ることをボリウッドダンスを踊ると言ったりします。インド以外の国でボリウ […]

本気のダンス インド映画RRRのナートゥナートゥを踊ろう 第4弾 サスペンダーステップ

ナートゥの踊り方を学ぼう こんにちは!!まだまだ熱いインド映画RRRのナートゥダンス。踊り方を学びませんか?さらに本格的に踊れちゃうワンポイントアドバイスもあります。インドダンスに特化したラブインディアンダンススクールだ […]

2024/1/2 インドダンスパフォーマンス | 東京カレーカルチャー | 池袋

2023年年末から2024年年始にかけて池袋西武にて開催される東京カレーカルチャー デラックス にっぽんカレー列島 冬の熱々笑福篇にてボリウッドダンスパフォーマンスさせていただきます。 ナートゥダンスミニレッスンも予定し […]