Lesson Schedule | レッスンスケジュール
1月2月はバングラダンスで楽しく脂肪燃焼!🔥
今回の使用曲は、人気シンガー Diljit の『Kufar』✨
バングラは“インドの収穫祭で踊られる元気なダンス”で、腕や肩を大きく使うリズムステップが特徴です。
見た目よりもしっかり全身を動かすので、自然と汗が出て代謝アップ&脂肪燃焼効果もバッチリ!
ビートに合わせて、楽しく体を動かしながら気持ちよく汗をかきましょう💃✨
Kick off January with fun Bhangra vibes!🔥
We’re dancing to Diljit’s “Kufar” — super upbeat and perfect for burning calories while having fun.
Easy moves, big energy, good sweat.
Come dance and warm up your winter!💃✨
初心者の方も安心して楽しめます😊気軽に参加してね
Friday
20:30-21:45
2700yen
1/16,23
Shinjukugyoen worcle102
2/6,20
Shinjukugyoen worcle101
https://maps.app.goo.gl/oFw5kHCK99NhCFof7?g_st=ipc

持ち物 / What to Bring to Dance Class
- 動きやすい服装 / Comfortable clothes for movement
- 汗拭きタオル / A towel to wipe off sweat
- 水 / Water
室内シューズは必要ありません / Indoor shoes are not required







