インド発の楽しいボリウッドフィットネス! マサラエクサ スタジオレッスン Fun Bollywood Fitness | Masala Fitness | 水曜日

インド発フィットネスプログラム!!体を動かしているだけで元気になれるマサラエクサはじまります!
インド映画「ボリウッド」曲に合わせて楽しくエクササイズをしませんか?
インドならではのユニークな動きや、ボリウッドスターになりきれるポーズを取り入れています。
映画の曲にでてくるシグニチャーステップといわれるトレードマークのステップもたくさん出てきます。
音楽にのって体を動かしているだけで楽しい気分になってくるので、ダイエットにもストレス発散にも最適です。

インド発の楽しいボリウッドフィットネス! マサラエクサ Fun Bollywood Fitness | Masala Fitness | 土曜日

マサラエクサ ショーン先生とのボリウッドフィットネスレッスンやります^ ^インドが好きな方、インドのダンスに興味ある方、気軽に楽しみましょう今後も月2回ペースでやっていきます!よろしくお願いします。 English fo […]