今回初めて一般向けに開催するボリウッドダンス基礎トレーニングですが、
このレッスンでは
「体の使い方」にフォーカスした少し変わったレッスンになっています。

ダンスは確かにセンス、リズム感などもあると思いますが
わたしはそれよりも’どうやって体を使うのか’がポイントのように思います。

インド人の体つき、日本人の体つき

もちろん国、生活習慣が違うので全く違います。

何がどう違っていて、ダンスではどうやってその違いが出ているのか？
何を気をつけたら素敵に踊れるのか？
普段のトレーニングは何をしたらいいの？

日本人はデスクワークが多く、どうしてもインド人とはついている筋肉の箇所が違います。
より効果的なトレーニングで筋肉量を一気に増やし、
ボリウッドスターのように踊りましょう♪

日時 2017年4月22日

料金 2000円(初回価格)

定員 ６名　満員になりました。次回は1ヶ月後の予定です。

講師は、エステティシャンの金忍淑。
なんとダンスは踊れないのですが、体のスペシャリストなのでどうやって体をつかえばいいのか、わかりやすく教えてくれます！
ダンスは踊れないけど、ダンスを教えます。笑

また、レッスンの様子アップしますね。