• Daily Training | 日常のトレーニング

キムインス式コアストレッチトレーニング | Core Streaching Training, Insook Kim Method

投稿日 2017年7月30日

English below このトレーニングは、みなさんの体の基礎の基礎をつくります。（インナーマッスルなど） […]

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• Lesson Schedule | レッスンスケジュール

ボリウッド教室｜7/22から新しい曲がはじまります！Badri Ki Dulhania

投稿日 2017年7月11日

English is below↓ ボリウッドとは、インドのポップ音楽で笑顔で大勢で踊るので有名です^^ 基本 […]

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• Dance Performance | 出演イベント

【ガルバダンスパフォーマンス】川崎のラタヤトラ祭り2017で踊らせていただきました。

投稿日 2017年7月2日2017年7月2日

初めてのガルバダンスのパフォーマンスが、先週、6/27に川崎でありました。 ラタヤトラというオリッサ地方の神様 […]

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• news | お知らせ

Love Indian Dance News インドダンス教室【パフォーマンスお知らせ】

投稿日 2017年6月14日

Love Indian Dance News 2017.6.14 1. 来週のガルバダンスパフォーマンスについ […]

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• Lesson Schedule | レッスンスケジュール

Bollywood Dance Basic Training Lesson | ボリウッドダンス基礎トレーニングのお知らせ

投稿日 2017年5月30日2017年5月30日

ボリウッドミックスのダンスをさらに素敵に踊るための体幹トレーニングです！ 体を効果的に使うためにどんなストレッ […]

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• Bollywood | ボリウッド

ボリウッドとは？

投稿日 2017年5月8日2017年5月8日

ボリウッドとは? インドのポップ音楽のことで大勢で楽しそうに笑顔で踊っているダンスです！みなさんも一度くらいは […]

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• Daily Training | 日常のトレーニング

筋肉痛を生かして、さらに筋肉をつくるには？

投稿日 2017年5月1日2017年5月1日

トレーニングをすると、普段使わない筋肉を使うこともあるので筋肉痛になったりします。 筋肉痛嫌ですよね、、つらい […]

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• Lesson Schedule | レッスンスケジュール

【ダンストレーニング | Dance Training】5月13日土曜日13:30-15:30 基礎トレーニング | Basic Training

投稿日 2017年4月28日2017年5月1日

前回大変好評だった、「ダンス基礎トレーニング」今度は長めの90-100分の講座で開催します。 前回の様子はこち […]

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• Lesson Schedule | レッスンスケジュール

【ダンスレッスン | Dance Lesson】Gharba Dance Lesson | ガルバ ダンス レッスンのお知らせ | パフォーマンスチャンスあり！

投稿日 2017年4月28日2017年4月28日

English is the below ↓ インドのボリウッドの基礎ダンスの１つ、ガルバダンスを習いませんか […]

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• Lesson Schedule | レッスンスケジュール

【お知らせ | news】Gallan Goodiyaanのビデオ撮影日 | the Gallon Goodiyaan’s song video shooting day!

投稿日 2017年4月28日2017年4月28日

もうすぐ今の課題曲のGallan Goodiyaanのレッスンが終わります。 そこで、最終日にはみんなでボリウ […]

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