基礎練習

ヒールを履いてのスタジオウィーキング＆トレーニングレッスンです。 女性にとってヒールはときめかせてくれ、憧れのような特別な存在だと思います。このレッスンでは、ヒールを履いてウォーキングトレーニングをして、コアの筋肉を鍛え […]